Banana Muffins
Los van a amar!
Ingredientes:
2 bananos maduros
2 huevos
1 taza harina de avena
1 cda de mantequilla de almendra
3 cdas de ghee butter (o aceite de coco)
1 cdta de vainilla
1 cdta de canela molida
2 cdts de polvo de hornear
⅓ taza de Lakanto Monk Fruit o azúcar de preferencia
2 cds de sugar free maple syrup
¼ taza de pecans
Preparación:
Precalienta el horno a 350F
En un bowl, mezcla todos los ingredientes secos: harina de avena, canela, polvo de hornear, monk fruit, pecanas
En otro bowl, mezcla todos los ingredientes húmedos: huevos, banano, mantequilla de almendra, ghee, vainilla y sugar free maple syrup
Combina ambas y mezcla todo junto
Coloca mezcla en un recipiente para muffins con ghee o aceite de coco
Agrega mas banano y nueces arriba
Hornea por 20 - 25 minutos a 350F
Enjoy!