Blueberry Vanilla Protein Smoothie

I’ve been having this smoothie on repeat! Me encanta, sabe delicioso and it’s very filling & super healthy - perfect to break your fast, post workout, snack or even dinner if you’re craving something sweet.

Para 1 serving

Ingredientes: 

1 taza de agua

1 taza de hielo

2 scoops Arbonne Vanilla Protein Mix (or your favorite Protein Powder, la cantidad depende del serving size de cada marca)

1/2 taza de frozen blueberries

1 tbs almond butter or peanut butter

1 tsp maca powder (opcional)

1 tsp Inulin Powder (opcional)

1 handful spinach (opcional)

Preparación: 

Mix everything in a blender

Add more ice if necessary

Add granola or more almond/peanut butter for the extra crunch

Enjoy as a smoothie or smoothie bowl!

* El Inulin es un tipo de Fibra prebiotica que he estado incorporando desde hace mas de 1 año, se lo agrego casi siempre a mi cafe. Yo aprendi sobre Inulin y sus benefits a través del instagram de Ingrid DeLamare Kenny y el podcast de The Skinny Confidential luego investigue sobre el producto y me encanto.

Ingrid tiene su propia linea de Inulin, pero yo compro el mío en Amazon por conveniencia. Les dejo este link al website donde Ingrid explica un poco sobre su Inulin - igual la pueden seguir en Instagram, es muy divertida y genuina!

Como siempre, lean sobre los productos que consuman e incorporen en sus dietas y hagan su propio research!

Love,

x Sabri