Morning Green Smoothie
First things first - This smoothie will make you start your day with an extra boost!
Para approx. 3 servings
Ingredientes:
2 - 3 tazas de agua
Jugo de 2 limones
1 taza de espinaca
1/4 taza manzana verde
4 tallos de celery
sal rosada
3 - 4 gotitas DoTERRA Lemon Essential Oil
Preparación:
Corta manzana verde y celery en trocitos
Exprime el jugo de 2 limones
Mezcla todos los ingredientes juntos en una licuadora por 2 - 3 minutos hasta que la mezcla este completamente liquida
Sirve en un vaso
*La diferencia entre un jugo verde y un batido/smoothie verde es que el jugo es licuado y luego se pasa por un colador para remover la fibra. El batido/smoothie verde, como este, contiene toda la fibra. Uno no es mejor que el otro, solo depende de cual te gusta a ti!
Enjoy!