Spirulina Smoothie
Este smoothie esta inspirado en Melissa Woodhealth’s signature spirulina smoothie.
Fun Fact: La espirulina es un alga marina y una fuente super nutritiva de proteína vegetal. 1 cucharada de espirulina contiene approx. 6 gramos de proteína.
Ingredientes:
1 banano congelado
1 taza de agua de coco
1/2 taza de blueberries congelados
1 - 2 tazas de espinaca
1 cda. de espirulina ( yo compro esta)
Poquito de limón para cortar el sabor de la espirulina (tiene un sabor poco fuerte)
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes en una licuadora
Enjoy!