Smoothie de Plátano y Cúrcuma
Ingredientes:
1/2 plátano maduro o 1 banano congelado
1 taza de leche de almendra
1 cdta de cúrcuma
1 cdta de canela
1 cdta de semillas de chia (opcional)
un puño de hielo
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes en una licuadora
Enjoy!